Zelk

Non sono d'accordo sul fatto che ai 30 siano finiti come Sagan Sagan è finito per una serie di ragioni come guardacaso molti suoi coetanei perché 1) per quanto sia forte non ha mai avuto questo motore eccelso 2) molto spesso gestito da cani dalla squadra tipo l'ossessionarsi sulla dannata Roubaix quando poteva vincere Liegi e qualsiasi corsa 3) l'ossessionarsi sul l'inutile per lui a quel punto della carriera maglia verde del Tour che l'ha completamente rovinato per portare a termine il Tour infortunato 4) ancora più nel suo caso il suo essere molto piacione senza avere questa fame di vit

Nel senso che sto testando su me stesso nuova preparazione e alimentazione e devo credere che possa fare la differenza XD

Si gode e basta. Van Aert da un paio di anni ha colmato il gap nel cross e non a livello tecnico.. Non si sa come ma è così. Gare tipo oggi o altre in stagione qualche anno fa MVdP sarebbe andato via ad una certa e tanti saluti Ho amici che la pensano male io non lo do per certo ma è palese che i valori di forza sembrano quasi invertiti di punto in bianco. Siccome ne discutiamo da mesi h2h sono la da vedere e i distacchi che Mathieu da costantemente a tutti gli altri umani pure non è lui che va piano.. Dall'altro lato Wout ha dato distacchi record in gare dove storicamente le prende

io dico 60-40.. sperando sia una grandissima partita

inizio niente male dei Bengals😘

Non mi è piaciuto nel wild card game Però anche io non lo darei per morto.. Ad inizio playoffs comunque avrei dato vincenti i Niners e li prenderei ancora adesso

bastava non togliere Di Maria per quella pippa di Acuna

Bello il calcio dei 18 cambi Comunque poco da dire finale migliore di sempre in un mondiale un po meh E spettacolo assoluto questo Mbappé vs Messi

Sto ridendo da quando ho visto il risultato

Europeo degli under gara fantastica!! Ore le donne élite.. Dovrebbe essere un no-contest pro Fem Van Empel

Eppure può abbassare ancora entrambi i record. L'ora facendolo in altura E l'inseguimento anche in altura e magari con uno svolgimento di gara che lo vede partire leggermente meglio, entrare in scia... Secondo me può togliere pure più di un secondo ancora.. Pensare che qualche anno fa il record era tipo 4:14-4:15 lol 4:10.534 per essere precisi fu il tempo di Bobridge quando abbasso quello di Boardman una decina di anni fa

Grandeeeeeee Pippoooooooo lo sapevo che arrivava Record del mondo dell'inseguimento individuale e secondo uomo sotto i 4' che è una roba assurda. Dai non poteva resistere quel record semifasullo di Lambie

bell'episodio si ma sull'intera serie mi riservo ancora il beneficio del dubbio. Non siamo di sicuro al livello GoT 1-4 per me - che per me è probabilmente irraggiungibile - a livello 5-6 stagione magari si Se devo trovare fin'ora un errore grossolano e stupido che non riesco a capire come lo abbiano concepito 1x7

Di solito strava è molto preciso.. Certo non può tenere conto del vento ma diciamo a vento e scia assenti è molto preciso

Due cose sui test A parte che sono comunque da leggere bene i risultati Ad esempio io il 10 per cento non lo toglierei mai neanche al cp20... Avevo letto uno studio tempo fa sui più forti corridori da gt ad esempio anche Contador era capace di fare test di cp20 al 14% più della sua soglia e parliamo di corridori molto più abituati di noi a fare sforzi di 40'-1h-piu ore quindi imho fare questo test e poi levarci quel 5-10 per cento è troppo semplicistico. Io dopo anni di esperienza personalmente per come mi conosco al cp20 mio leverei comunque fra il 10 e il 14 per cento. Nessuno di

La velocità è relativa Comunque davvero non è importante non guardarla

Grazie Remco per aver salvato questo Mondiale Perché vogliamo parlare della Germania che quando Remco aveva più di 2 minuti dal gruppo dei migliori hanno tirato per chiudere per poi fare cosa esattamente? 52esimi con Steimle? Ma va bene così grazie Remco 🥰 che stamattina in un minuto mi hanno distrutto tutto l'hype per questo Mondiale e tu mi hai salvato Ma poi che stagione ha fatto Liegi+SanSeb+Vuelta+Mondiale.

se va a finire con Spagna-Francia in finale mi ammazzo direttamente

Dicono di no le prime recensioni

SE passa domani sempre chiappe strettissima... Forse il caldo forse la caduta dell'altro giorno che non ci voleva proprio... Giornata no che avrei preferito non avesse già da oggi

Si però ragazzi non so se imitate maranga... Ma è Zwift Comunque si se ti crei da solo gli allenamenti o cosa fare non hai bisogno di nulla... Alla fine quelli sono gli allenamenti un po di forza un po di cambi di ritmo ecc Comunque io un mese prima/primo mese delle gare ormai sono abbonato alla gare su Zwift.. Allenanti al massimo. Poi semplifico che non è esattamente così ma quest'anno allenandomi più sui rulli che strada sono andato più forte dello scorso a fare tabelle tutti i giorni con 0 gradi di inverno.......

Nel ciclismo dipende sempre da uno che obbiettivi ha Capitolo rulli non ti saprei dire leggendo la scheda. Però ci sono rulli dove è quasi impossibile pedalare con la moltiplica grande senza dover spingere insomma più aumenti il rapporto più watt fai. Starei lontani da questi. Su strada puoi pedalare 53-11 a bassa intensità come 34-32 ad altissima su pendenze proibitive quindi non deve essere il rapporto a determinare la potenza Molti usano ventilatori per fare i rulli.. Anche se sei in una stanza fredda che direi è quasi peggio comunque sudi... Durante il lockdown leggevo un

Nono io sono sempre stato a favore della lega... Però per com'è ora il calcio e visti i proclami il calcio dei tifosi, il calcio delle piccole che possono sognare i 5 cambi favoriscono ingiustamente le big Se ci fosse la superlega con 5 cambi benissimo tanto partono tutte alla pari sulla carta

Poi manca solo la superlega per il tuo modo di vedere

REMCOOOOO superato agilmente anche questo test molto impegnativo e si continua a sognare Sigillo meritatissimo per il Louisito post-lockdown