Magic Luke

Video dell'anno

Vabbe dovevo aspettare cosa? Hanno sculato gli accoppiamenti ad ottavi e quarti o forse qualcuno pensava che il Wolfsburg non imbarcasse al Bernabeu lol Ci pensa cristiano

Il Real vince la champions potete segnarvelo

Romagnoli ha però la sfortuna di giocare nel Milan me tre rugani ha accanto la miglior difesa d'Europa o una delle prime 3. È stato però pagato troppo e questa pressione l'avrà sempre con se

Non è garanzia assoluta ma con buona probabilità trovi i meno raffinati possibile. Io ti consiglio di prendere quelli senza nulla aggiunto e poi frutta, frutta secca, miele ecc li aggiungi tu. Stesso discorso il fage dai ragazzi chi lo mangia senza nulla aggiunto? Come sopra aggiungetevi a piacere quello che volete, io consiglio miele e noci oppure banana o frutti di bosco

Il te bon brucia i grassi, non esiste l'alimento magico...io comprerei te verde in foglie da un negozio di te e ne bevi come è quanto vuoi. Per il caffè non è un cucchiaino che ti fa ingrassare ma un conto se be bevi uno un conto 5...stesso discorso per il latte, qui per tutti il caffè e col latte e ne bevono veramente troppo.

Non si legge dalla foto ma devi leggere gli ingredienti, perché lo zucchero te lo camuffato sotto diversi nomi. In generale sconsiglio se gli zuccheri semplici sono oltre i 15 g in cereali da colazione, vuol dire che ci hanno aggiunto troppa roba.Un negozio di robe biologiche non l'avete nel quartiere? Andate li e con buona probabilità trovate cereali da colazione come avena, mais, riso, che non siano zeppi di schifezze. Al super non so non frequento da tempo Per il postworkout bel tuo caso non serve nulla, cena normalmente!

no ma non credo durerà molto, mangia solo toast, non le piace il gelato, ha sempre mezz'ora in ritardo e cosa più grave è convinta che il film migliore della trilogia sia Il Ritorno del Re. Poi pensava di potermi perculare scrivendomi di tutta risposta delle domande, che in realtà sono pezzi di una canzone di Adele. Ma chi cazzo è Adele? smiths...no conosco. blur...no conosco. strokes....no conosco. Non ho osato andare oltre, anche se almeno conosce Billy Joel. Vi lascio con una perla, vado ad ascoltare la discografia completa di Biagio Antonacci, così pensate alle mie disgrazie

morata, mah. Il suo problema è la testa, mi pare abbia prevalentemente l'attenzione sulla vagina. Può esplodere, così come può essere un boksic, se ti danno 30 milioni devi comunque valutare cosa ci faresti in alternativa.

questa ve la devo scrivere: mi sto frequentando con una, oggi mi scrive "hellooo" al quale rispondo con "is there anybody in there, just nod if you can hear me, is there anybody at home?" Al che risponde...no non c'è nessuno a casa Le faccio...guarda, è una canzone famosa risposta...è Adele? la canzone in questione è ovviamente https://www.youtube.com/watch?v=y7EpSirtf_E

Se pogba ha tirato di proposito in quel modo è un genio assoluto. Vabbe spero si trovi il modo di accusare la juve anche stasera, de no che noia in settimana. Qualche fuorigioco? Un giallo pesante per non mettere qualcuno in diffida? Una protesta con l'arbitro?

io della vicenda so assolutamente zero e non mi azzardo a fare paragoni con roma, udine ecc... dico solo una cosa: trovo scorretto paragonare gli americani e il comune di roma agli agnelli e torino. Semplicemente perchè gli agnelli e torino rappresentano un contesto del tutto particolare, che credo non abbia precedenti. Ignorarlo significa...ignorare la storia. Lo dico solo per contestualizzare, poi i discorsi da commercialisti e le dietrologie le lascio a voi.

intanto pare che il barese inizi a spendere i suoi 100 euro al ristorante...si parla di 35 milioni dal chelsea per naingollan, che si dice a roma?

La Juventus farà investimenti pesanti solo sui giovani, come dybala, perché non deve poi offrire contratti faraonici. Cavani ha un costo di cartellino elevato E un ingaggio spropositato quindi la juve non può permetterselo. Se hai bisogno dei calcoli matematici chiedi al papero che se ne intende Benassià quanto prende di ingaggio? E dubito che il bayern lo dia via in saldo...più probabile investano come fatto la scorsa estate su un mix di giovani e meno giovani. Serve assolutamente un terzino destro e un cc affidabile, in quel reparto son tutti mezzi marci.

solo a Roma pensavate Lamela fosse un top europeo sul nascere dai...era chiaro che avesse un solo piede e fosse monotematico. Un ottimo giocatore, ma mai una stella. Per me è stato venduto piuttosto bene, come Benassia, e come sarà per Pjanic se andrà all'estero. Chi fa discreti affari nelle cessioni in Italia sono solo i Pozzo, alcuni miracoli di Marotta -matri, gabbiadini...- e, insomma...chi tratta con quelli di milanello

benatia e cavani alla juve in quale universo parallelo? chi glielo paga il contratto a cavani?

un parere dei romani su questa carbonara fatta da Pipero al Rex in risposta a quella schifezza della francese? https://www.facebook.com/leguiderepubblica/videos/939191642862238/ magari mi sbaglio, non è un piatto del mio territorio, ma quando la facevo anch'io sapevo che il parmigiano non ci va...e le uova sono 2 albumi per un tuorlo in genere o sbaglio? Oh io in francia comunque l'ho anche vista fare con mais, dadi di prosciutto e creme fraiche

eh ma sei in Italia, il paese dei ricorsi...se ricorrono avranno in qualche modo uno sconto

è morto Cesare Maldini http://www.repubblica.it/sport/calcio/2016/04/03/news/e_morto_cesare_maldini-136790668/?ref=twhr&timestamp=1459655720000&utm_source=dlvr.it&utm_medium=twitter dispiace, persona competente e buon allenatore, perse un mondiale per 10 cm e una traversa. Peccato solo fosse costretto a far giocare il fantasma di del piero.

Mai visto aggiungerci il miele in genere per creme di semi oleosi fatte in casa tra le 2 e 3 settimane in un barattolo, in frigo ;)

Allora vado per punti: -30g/100g sono tantissimi, dovuti quasi tutti a zuccheri aggiunti. Però dipende dalla tua alimentazione complessiva, se poi non mangi biscotti, caramelle, bibite può anche andare, l'importante è ridurre gli zuccheri aggiunti begli alimenti cge è quello che fa ingrassare. A asociale sempre a proteine come lo yogurt greco e a fibre, che rallenteranno l'assorbimento degli zuccheri tenendosi sazio più a lungo. -la banana post perché ha carico glicemico molto maggiore di una mela a pari peso. Significa che gli zuccheri contenuti sono assorbiti più rapidamente che è ciò che

Certo, capisco ;) poi ne spedisco uno da qui Fammi sapere come va, se il gusto ti piace e se ti sazia! Se su vuol proprio esagerare in genere sull'avocado si mette un po di dukkah, un mix di spezie mediorientale, ma temo c'è l'abbia solo qualche bottega Bio a chissà che prezzi

Lavocado al tatto deve essere morbido ma non troppo soffice...poi o meno come una pesca a Buona maturazione. Mi raccomando con succo di limone, sale e poi o salmone, o feta, o uova su del pane caldo ;) Burro di arachidi io in genere prendo il non salato ma in italia non so cosa si trovi...ti dico comunque di provarlo su del buon pane al mattino o come snack energetico! Fammi sapere ;)

ciao Mone, contento che il consiglio sia stato utile! lo yogurt greco 0% fat ha tra le 7 e le 10 g di proteine per 100g, quindi riempie e sazia ;) per quanto riguarda i corn flakes possono andare bene SE non hanno zuccheri aggiunti, altrimenti siamo al solito problema. Lo so che ti sembrerò pazzo, ma hai mai provato l'avena tostata come muesli? è di gran lunga un miglior carboidrato -avena meglio del mais- ma il segreto è tutto li: assicurarsi che il produttore non abbia inserito zuccheri a palate per rendere più "buono" il prodotto, e per assuefarti.