MasterPower

Occhio che il trono di Re Remco inizia a scricchiolare e domani si arriva su a 2500 metri... Se passa indenne domani, è quasi fatta per evenepoel.

Entro con un quesito, che non è stato ancora preso in considerazione, nel discorso 5 cambi vantaggioso per le BIG... Le "piccole" essendo più deboli tecnicamente, come possono compensare per contrastare il potere di una squadra tecnicamente più dotata di talento? Fisicamente, quindi questo non potrebbe essere addirittura un vantaggio per le piccole poter mettere "corpi" freschi in campo l'ultima mezz'ora per difendersi meglio?

Uso la app gratuita di garmin "tacx training" che è quella ufficiale dei rulli, ci sono un pò di allenamenti e di video per fare giri, però i video se non conosci la strada realmente ho provato brevemente e ti cambiano troppo repentinamente le pendenze, da un metro all'altro pedali a vuoto e il minuto dopo devi ricambiare tutto perchè c'è un salto del 5/6% in pochi metri... Sono orientato a non fare abbonamento su zwift o altri trainer perchè alla fine ti puoi organizzare da solo se hai i parametri giusti e sai il lavoro da fare, per questo chiedevo...

Considerazioni per i competenti @EneaKB24 e @Zelk. Dopo un paio di mesi passati fra vacanze e corsa (pur col dito ancora fasciato) ho ripreso ieri la biciletta utilizzandola su rulli che mi sono preso pochi giorni fa. Prima domanda: mi son preso dei rulli tacx flux smart usati (utilizzati pochissimo e si vede) a 300€, come sono secondo voi? Seconda domanda: ieri nel primo "allenamento" ho fatto 20 minuti a una media di 212 Watt (lo so, ridicolo ), a me sembra che pedalare sui rulli sia decisamente più pesante che uscire a fare il giro, non smetti mai di ped

Remco si è preparato proprio bene per questa vuelta, il motore poi lui ce l'ha. Vediamo come va nella terza settimana ma mi aspetto una conferma da parte sua. Il prossimo anno giro d'italia e fra due è pronto per sfidare pogacar-vingegard al tour. Ci è arrivato con un paio d'anni di ritardo per quel terribile incidente al lombardia, ma è un fenomeno e sta uscendo il suo talento.

Locatelli e più in generale il centrocampo titolare della juve inesistente... Abbiamo palleggiato per 90' con bremer e rugani L'ex sassuolo una bella pippa è. Kostic era quello che doveva cambiare la squadra e innescare Vlahovic e invece senza Di maria non costruiamo nulla, pare la copia di cuadrado bollito. Miretti e Rovella tutta la vita, almeno hanno personalità. Veramente poco da salvare questa sera, ci andiamo a giocare il quarto posto con la roma (le squadre con più infortunati guarda caso...)

È uscito un algoritmo americano basato su diverse statistiche e parametri che ha stilato una ipotetica graduatoria del campionato ad oggi, davano la juve al settimo posto. Loz faceva riferimento a questo "studio" penso...

Tragico? Vedremo come sarà la stagione di pogba, poi tireremo le somme... Depay altro bell'acquisto. Si prospetta un bel campionato.

Vediamo quante partite giocherà... Dopo l'infortunio e soprattutto come è stato gestito non conto nemmeno di averlo.

Pogba non c'è... zakaria - locatelli - fagioli (?) Non sono un centrocampo da scudetto.

Il centrocampo e i terzini sono un pianto però... Mi intriga molto il nome frattesi ma penso che non ci andremo nemmeno vicini a prenderlo.

Vero, però dato che vengono pagati milioni dalle società, io farei firmare una presa di responsabilità da parte dell'atleta che in caso di ricaduta non si vedrebbe retribuito lo stipendio. Se ti pago per giocare e tu gestisci male la tua salute andando incontro a problemi e quibdi non riuscendo per molto tempo a fare quello per cui ti pago, lo stipendio te lo tolgo...

Breve storia triste. Pogba decide di non operarsi per poter fare il mondiale (cosa gliene frega alla juventus che lo paga del mondiale?), quindi riepilogando: 5 settimane fuori, poi inizierà la "preparazione" per i mondiali tirando indietro la gamba nelle partite e non spremendosi per evitare ricadute (ergo giocatore che farà prestazioni non all'altezza dello stipendio che prende), poi mondiali in cui darà tutto, si infortunerà e starà fuori 6/7 mesi, e lo rivediamo direttamente il prossimo anno. Decisione questa di pogba che dimostra tutta la debolezza della dirigenza juventi

Comunque vingegaard più forte in questo tour, rimane strano come alla tirreno abbia preso i minuti sul carpegna e sostanzialmente non abbia fatto la differenza rispetto agli altri umani dietro pogacar e al delfinato un mese fa ha fatto da gregario a roglic. Poi si è presentato al tour e l'ha dominato non staccandosi mai di un metro... Complimenti, ma vorrei che confermasse questo status durante tutta l'annata...

Ha vinto il migliore, fino ad oggi consideravo nonostante la classifica il migliore pogacar (ha vinto 3 tappe ed è sempre stato sempre davanti al danese tranne sul col du granon), oggi però ha dimostrato di essere il piu forte in salita anche se praticamente si è fatto tutte le tappe a ruota (ed è più facile), ma intanto ci è rimasto sempre...

Inutile dire che anche chi mi ha investito era un vecchietto, mi ha fatto pure tenerezza...

Pensa che uscivo 5/6 volte a settimana, facevo sui 250km con piu di 2000 metri di dislivello a settimana, non e molto lo so ma avevo appena iniziato...

Per me ha fatto bene a seguire roglic e a rispondere agli attacchi, altrimenti poi sarebbe rimasto solo e in imbarazzo. Il problema è stato dopo quando ha voluto strafare e ha fatto una tirata sul galibier staccando tutti e tenendosi a ruota vingegaard, li per me ha perso la tappa (e forse il tour). Breve off topic sempre inerente al ciclismo, resoconto dopo due mesi e mezzo (due mesi di bici): più di 1500km fatti, 7/8mila metri di dislivello, ma soprattutto 8 kg persi . E qui finiamo con le note positive... passiamo a quelle negative, due forature di cui una nell'

Che pollo pogacar, dopo aver risposto bene a tutti gli attacchi fra telegraph e galibier, perchè tirare a un ritmo sostenuto tutto il galibier portandosi dietro vingegaard a ruota? Troppa sicurezza, anche ai piedi del col du granon con la telecamera rideva e scherzava... male male per come è andata, ora si fa dura anche per un fenomeno come lui anche se un minutino nell'ultima crono per me ce l'ha nel taschino, deve però staccare il danese in salita adesso...

bhe, è citata una dichiarazione di Martin (ciclista professionista), non è solo fuffa... Non posto questo articolo come "attacco" a Nadal, perchè come lui fanno uso di queste pratiche praticamente tutti.

https://cyclingpro.net/spaziociclismo/altro/quante-iniezioni-ho-fatto-meglio-che-tu-non-lo-sappia-il-dialogo-che-nel-ciclismo-non-sarebbe-tollerato/ Articolo interessante, fra ciclismo e tennis... Ma visto che si parla di Nadal nell'articolo lo posto qui.

Per chi diceva che la fortuna nel calcio non c'è o non serve per vincere una champions, guardatevi tutto il percorso fatto dal real quest'anno. Dei miracolati, pure stasera hannp superato una volta la metà campo e goal, gli altri fra pali e parate fenomenali di courtois (nettamente il migliore in campo), potevano e meritavano di farne almeno 3... Poi potremmo pure parlare del "calcio europeo" che serve per fare i risultati in champions, cosa ha di europeo il real? Il possesso palla? Non mi pare sia un gioco spumeggiante o ultraoffensivo o che esprima un "bel calcio"...

Bellissimo finale, impresa epica di covi che si fa 40+ km in solitaria. Vittoria meritata per hindley, tattica ineos che è andata bene così, non troviamo errori dove non ci sono. Tosatto l'ha detto: "abbiamo gestito come volevamo, poi carapaz non ha avuto le gambe negli ultimi 5km".

Non prendono nemmeno la fuga, carapaz vince un giro senza nemmeno essere attaccato e senza vincere una tappa... Spettacolo che latita.

Secondo me è diventata troppo importante la squadra nei GT, oggi sarà ancora una processione fino alla marmolada. E che potrebbero fare? attaccare sul pordoi? bene, nessuno risponderebbe si terrebbero i gragari di fianco vedi: Ineos con Sivakov, Castroviejo, Narvaez, Tulett Bahrain con Poels, Pello, Buitrago, Novak Bora con Kelderman, Buchmann, Kamna Se uno dei tre attacca prima della marmolada poi si ritrova 30km di cui 10 di pianura e 20 di discesa da fare prima dell'ultima salita e si sfinisce, mentre dietro stanno comodamente a ruota scarrozzati dai gregari.